01过去聊过的
不只记得你刚刚说过什么很久以前提到的重要经历、反复出现的困扰和已经做过的决定，也会帮助它在之后的对话里认出你正在说哪件事。
为成人 ADHD 与执行功能困难而设计
告诉它你的愿望
AriseU 带你到那里
你不必亲自先想清每一步、记住每一步。
首发支持 iPhone · 非医疗服务
问题不在于不会列清单
有了一张清单，
就真的够了吗？
不会。清单不会回来找你。它只是安静地躺在那里，等你想起、打开、重新排序，再判断现在先做什么。
当安排一直在变，记住并持续维护这张清单，本身就成了另一件需要执行功能的事。
AriseU 想替你接走的，正是这层脑内负担。01
说出来不用先整理成正确格式
02
留下来进入一份会变化的行动清单
03
重新安排情况变了，直接在 Chat 里说
04
提醒你到时间，把同一条主线带回来
不管隔了多久，还是同一个你
它记得你。
也会越来越懂你。
真正贴身的 AI 助手，不该因为一次对话结束，就又把你当成陌生人。
无论是很久以前聊过的重要经历、随手记下的想法，还是做过、改过和暂时停下的行动，AriseU 都会把散落在不同时间、不同地方的线索连成对你的理解。隔了一段时间再回来，哪怕只说一句“还是那件事”，它也能更快明白你在说什么，并接着往下走。
02一路留下的
把对话、随记和行动连起来一句碎碎念、一个愿望、一次改期或中断，不会各自散落。它会知道这些都是你生活中正在发生的同一件事。
03关于你的
逐渐懂得怎样陪你更合适你在意什么、容易卡在哪里、怎样的提醒更适合你，会逐渐变成一份对你的理解；你随时可以查看和修正。
01 / 先说出来
计划临时变了。
说发生了什么就好。
下午忽然多了个会，今晚也有点累。你不必先把生活翻译成任务字段，只要像平时说话一样告诉 AriseU：申请还想往前挪一点，散步晚些，别的照旧。
它会从这些随口说出的变化里，认出你之前聊过的两件事，理解“一刻钟”“九点再叫我”和“别的照旧”，再把原来的安排一起接着往下处理。
这就是对话带来的操作方式：用户只说生活发生了什么；AriseU 从一段自然表达里识别旧事项、时间、时长与需要保留的安排。
02 / 先放下来
暂时不知道它算什么，也可以先记下来。
一句碎碎念、不完整的想法，甚至一段现在不想整理的话，都可以先留在随记里。
它既是一份轻量笔记，也让 AriseU 在后续对话里更了解你最近在意什么、卡在哪里。
先记录，不要求立刻分类。 需要时，再在 Chat 里把它接成行动。
03 / 在后台记住
清单一直在。
但你不用一直
盯着它。
确认后的方向、当前行动和时间安排会留在 Goals。它更像一本后台账目：需要时可以看，但不要求你每天打开、排序和维护。
记住
临时事项和长期方向不会只留在一段聊天里。
重排
情况变了，直接在 Chat 里说；安排跟着现实更新。
等待
到了设定的时间，再由提醒把这条主线带回来。
04 / 主动提醒
到了行动的时候，
不用你自己想起来。
提醒不是一条和清单失联的闹钟。它来自同一条 Action；点回来时，仍然知道这是什么、为什么现在做，以及之前进行到了哪里。
当前产品实际通知文案晚上 8 点散步 20 分钟的时间到了
iPhone 提醒同一条 Action继续已有进度
05 / 到真正行动时
开始不了，
不等于你不想要。
Focus 不是另一套任务系统。只有真正准备行动时，它才把同一条 Action 拆小，并先把眼前一步递给你。
这一步完成了这步不对我现在做不了
计划不贴现实，就当场改；已经完成的进度不会因此丢掉。
为什么不是另一个 Todo
不只是在清单上，
再加一层 AI。
区别不在于能不能列步骤，而在于这件事有没有被持续接住。
工具仍需要你先做什么事情最终停在哪里
Todo
你先想起、打开、排序并维护清单
把任务留在清单里
任务拆解类 AI
你已经明确知道要做哪一件事
给出一次步骤建议
AriseU
你把临时事项、变化和碎碎念说出来
继续记住、挑选、重排、拆解并提醒
理解你，但不替你做主
它记住的东西，
应该始终归你控制。
看得到
在“AI 对你的了解”中查看当前长期画像。
改得了
哪里理解错了，回到 Chat 直接修正。
删得掉
可以删除业务数据，也可以删除账号及其关联数据。
Free / Pro
先走过一次
真实流程，
再决定要不要
继续。
Free 不是限时 Trial。需要更多持续对话时，再升级 Pro。
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当对话已经成为行动入口，不再被额度打断。
订阅在 iPhone App 内完成；价格、税费与本地货币以 App Store 商品页为准。
Founding Members · The First 100：最早完成年付 Pro 的 100 位用户会获得永久编号。它不是第三个版本，也不是 Lifetime Deal。
一定要确诊 ADHD 才能使用吗？
不需要。AriseU 为成人 ADHD 与执行功能困难而设计。如果你经常忘记回来查看计划、很难判断现在先做什么，或中断后不容易接回主线，也可以使用。
它和 Todo 工具、ChatGPT 有什么不同？
Todo 通常等你主动维护和查看；通用 AI 可以给一次建议。AriseU 会把确认后的愿望与行动继续用于 Goals、Focus、提醒、完成和后续对话。
AriseU 会替我做决定吗？
不会。它会根据你已经表达和确认的内容提出当前安排；觉得不合适时，你可以直接在 Chat 里修改时间、行动和提醒。
AriseU 会记住什么？我能控制吗？
它会根据你过去聊过的重要事情、确认后的愿望与行动、随记和完成记录来承接后续对话，而不只看眼前这一轮聊天。你可以查看并修正它对你的长期理解，也可以删除业务数据或整个账号。
首发支持哪些平台？
首发支持 iPhone。官网负责介绍产品和承接 App 获取，网页产品不对外开放。
它能替代 ADHD 诊断或治疗吗？
不能。AriseU 用于日常执行陪伴，不替代医生、治疗师、诊断、药物或其他专业照护。
ARISEU FOR iPHONE